건강하게먹기1 2024 최근 건강식품 트렌드 지속 가능하고 친환경적인 식사, 돈 절약, 그리고 많은 식물이 우리 모두를 위한 메뉴가 될 것입니다. 만성 질환 발병 위험에서 음식과 영양의 균형, 그리고 다이어트가 목적이 아니더라도 일상에서의 식단, 가공식품의 섭취가 많아지고 젋은 나이에도 혈관과 마른당뇨도 피하기 위해선 잘알고 잘먹는것도 정말 중요한 역할중 하나가 될 것입니다. 1. 경제적으로 먹기 직장을 다니다보면 1인가구들은 배달음식을 특히 많이 드시게 됩니다. 배달에 빠질 수 없는 배달비와 다른매장은 배달되는 음식가격이 500원 ~1,000원이 더 높은곳도 종종 볼 수가 있습니다. 치솟을 때로 치솟은 물가상승률과 다르게 직장인들의 월급은 물가상승률만큼은 따라가지 못하고 스트레스를 먹는것으로 푸는 요즘 현대사회에서는 한번 쯤 내가 건강하게 잘 먹.. 2024. 1. 18. 이전 1 다음
